Energi K. Els aliments com a font d'energia
El programa 'Energi K' destaca, en aquesta ocasió, la importància de seguir una dieta alimentària equilibrada. El cos humà obté l'energia dels aliments, concretament de les calories que aporten. Les calories són la unitat amb què es mesura el valor energètic dels aliments. El cos humà necessita calories per dur a terme les funcions vitals, per al bon ritme dels òrgans i per fer activitats físiques i intel·lectuals. El metge Jordi Sapena aclareix que una dieta és equilibrada quan conté tots els aliments necessaris per tenir un estat nutricional i un estat de salut òptims: aliments energètics, com greixos i hidrats de carboni; aliments…
-
Idioma:
- Catalán
-
Autor:
Edu3
-
Formato:
Vídeo
Recurso educativo
Tipo de recurso
- Vídeo
Uso del recurso
-
Aún no hay comentarios, ¡comparte tu opinión! Inicia sesión o Únete a Tiching para poder comentar
¿Dónde quieres compartirlo?
¿Quieres copiar el enlace?