Hidratació i exercici físic
Miniunitat didàctica (MUD) interactiva en què s'explica la importància de la hidratació en l'activitat física. La pràctica d'activitat física comporta pèrdua d'aigua, i en aquesta MUD es presenten normes i consells per a una hidratació correcta abans, durant i després de la realització d'exercici físic. S'hi introdueixen també conceptes com ara la deshidratació, el manteniment de la temperatura corporal o les begudes isotòniques.
-
Idioma:
- Catalán
-
Autor:
Marta Vidal Cortada
-
Formato:
Texto
Recurso educativo
Tipo de recurso
- Texto
Uso del recurso
-
Aún no hay comentarios, ¡comparte tu opinión! Inicia sesión o Únete a Tiching para poder comentar
¿Dónde quieres compartirlo?
¿Quieres copiar el enlace?