La importancia del sueño
Nuestro sistema nervioso no puede permanecer en constante actividad, y por eso necesita descansar de vez en cuando. Dicho descanso lo consigue mediante el sueño. Cuando dormimos no solo descansa nuestro sistema nervioso, sino también nuestros músculos; incluso si no hacemos ejercicio necesitamos dormir. El tiempo de sueño necesario varía según las personas y la edad. [...]
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Idioma:
- Castellano
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Formato:
Interactivo
- Este recurso pertenece a un libro:
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Recurso educativo
Cursos y asignaturas
Tipo de recurso
- Interactivo
- Teoría
Uso del recurso
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