Quèquicom / L'estrès: un guardaespatlles perillós
En aquest capítoll de QUÈQUICOM? el cap de psiquiatria de l'Hospital Clínic de Barcelona, Joan de Pablo, i l'investigador Antonio Aemario ens diuen que mantenir la sensació de control és bàsic per no tenir estrès. Posar-se en tensió per respondre a determinats reptes és bo i necessari; però hi ha un problema de límits, perquè aquestes armes que hem acumulat es poden girar en contra nostre, sobretot si donem una resposta desproporcionada a signes d'alarma injustificats. És l'estrès negatiu. Mariña és una comercial de 32 anys que, com a conseqüència de l'estrès ha d'anar al lavabo fins a 18 vegades al dia: se li ha desenvolupat la…
-
Idioma:
- Catalán
-
Autor:
Edu3
-
Formato:
Vídeo
Recurso educativo
Tipo de recurso
- Vídeo
Uso del recurso
-
Aún no hay comentarios, ¡comparte tu opinión! Inicia sesión o Únete a Tiching para poder comentar
¿Dónde quieres compartirlo?
¿Quieres copiar el enlace?